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2007-09-19 ９月１９日 『』
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こんにちは。
秋らしくなってきました。
秋といえば『スポーツの秋』『読書の秋』などと言いますが、暑くて暑くて眠れなかった夏に比べれば大分活動しやすいですよね。
僕も少し身体を動かさねばと思い立ちスポーツジムに行ってみましたが、まぁ自分の体力の無さにビックリしました。
やはり普段からの体力作りが大切なんだなと痛感しました。
そこで思ったのは勉強もスポーツも結局一緒だということです。普段から少しずつでも筋肉や脳みそを使っているかどうかで基礎体力や基礎脳力が変わってきます。
是非、基礎脳力を高める為にも、本や新聞を読んでみたり、計算をしたり、苦手だと思う範囲や少し難しい問題に取り組んだりしてみましょう。
毎日少しずつの取り組みを３ヶ月も続ければしっかりした基礎脳力がついてきますよ。
僕はこの秋を基礎体力作りに頑張ってみます！ |
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カテゴリ：ノーバス日誌 |
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