お知らせ【練習問題】

いよいよ寒くなってきましたね。

こんにちは。北浦和校の小坂です。

中間テストが終わったと思いきや、すぐにやってくるのが期末テスト。

私が担当している理科の授業では、今「セキツイ動物の出現」をやっています。

「約５億年前に魚類が現れ・・・陸上では約４億１０００万年前にシダ植物が現れ・・・」

本当に人類は誕生したばかりなんだと気づかされます。

先日、映画「SPEC」を観てきました。

人間の脳の９０％は、未だ謎に包まれているといいます。

「SPEC」の世界ではないですが、人類の進化はまだまだこれからなのではないかと生徒と話し合いました。

理科のテストは暗記ですが、興味をもって取り組めば楽しくなってくるものです。

生徒の方は期末テストで良い点をとって、是非劇場に足を運んでみてください。

初めまして。

個別指導塾ノーバス　北浦和校の小坂です。

秋ですね。

“食欲の秋”　“読書の秋”　“スポーツの秋”

私は中学高校と食べることが本当に大好きで、休日になるとよく友達と浦和のデザートバイキングへ行き、ケーキをお皿いっぱい盛り付けていたのを覚えています。

そんな私も、今では本を読んでいるときが何よりも至福のときです。そのきっかけは、友達におすすめの本を借りてみたり、学校の教科書に出てくる面白い人物を調べてみたり・・・そうしているうちに、今まで知らなかったことをたくさん知るようになり、本がとても好きになりました。

いつどこで読書に目覚めるかわかりません。

今年の秋は、教室にいる一番本に詳しそうな生徒に一声かけてみてはいかがでしょうか？

こんにちは。スタッフの爾です。

暦の上では春になりましたが、まだまだ寒い日が続きますね。

さて、今日も睡眠のお話をします。寝室の温度とベッドの環境を整えるだけで、睡眠の質はぐっと上がるそうです。

人間が裸でいて暑くもなく寒くもない温度（中性温度）は約２９℃で、就寝中は体温が下がるため、室温は２６℃、ベッドの中は３２〜３４℃、湿度は５０±１０％が理想だそうです。

とはいえ一晩中暖房を付けているのは喉にも経済的にも良くないですよね。睡眠に入るときの室温が大事なので、ベッドに入る前に室温を２６℃に設定し、ベッドに入ったら３０分〜１時間タイマーoffにするのが良いと思います。

また、体温が上がりすぎていると睡眠に入りにくいので、入浴は寝る２時間前には済ませたほうが良いそうですよ。

では次回は化学的環境「光環境」のお話をしたいと思います。

夏休みも残りわずかとなりましたが、みなさん宿題は終わりましたでしょうか？２学期からまた新しい気持ちで臨めるよう、まだの人は頑張りましょう。

みなさん、１学期を振りかえてみてください。

勉強面、学習面等で悔いはありませんか？

１学期でよく頑張った人もそうでない人も２学期を新しいスタートだと思って頑張ってください。

スタートダッシュがしっかりしていなければ、その後で立て直すことが必要となって大変です。

始業式から気持ちを入れ替えて、授業にも部活にも真剣に取り組みましょう！！

授業についていけないなと思ったらすぐにノーバスの先生に相談してください。補習や自習のアドバイス等で克服していきます。早めの対応こそが後に尾を引くことを防げます。また、定期試験前では授業の増回もできますので、こちらも必要に応じて活用してください。

ノーバスを卒業した高校１年生のみなさん、高校での勉強が不安になってきたなと思ったらいつでもノーバスに来てください。いつでも大歓迎です。

２学期も一緒に頑張っていきましょう。