７月27日(火)

こんにちは。講師の山口です。

梅雨が明けてから、毎日暑い日が続いていますが、体調管理はしっかりと出来ていますか？

熱中症で倒れてしまう人が最近増えていますが、埼玉では特に多いようです。埼玉県は海に面しておらず、海風が入ってこないので気温が下がりにくいようですね。

外にいる時だけでなく、室内にいても熱中症になってしまうので、この時期は特に水分補給などしっかりしていかなければなりません。

みなさんも夏休みに入って部活動や宿題、それぞれの勉強などに取り組むと思いますが、こまめに休んだり水分をとったりしながら、体調に十分注意して頑張ってくださいね！

講師の小言 [2010-07-27]