早寝早起き

こんにちわ！堀です。


テスト期間真っ最中の合間の更新です。


毎日テストで苦しい日々を送ってます。


そんなわけで毎日勉強してるんですが、今回のテスト期間を機に、早起きして勉強する朝型にしてみました。


今までは、普段から早起きといえるほどの時間には起きていませんでした。勉強も夜遅くまでやる夜型で、朝はバタバタ準備していました。


でも、生活を朝型にかえたら、気分が落ち着いていて勉強の集中力が持続したり、余裕ができてバタバタすることなくゆったり準備できたり、朝から目が冴えたりと、いいことがたくさんありました！特に、休みの日に早起きすると、とにかく一日が長く感じます！これはおススメです(^-^)♪



朝型夜型は人それぞれだと思いますが、自分にあった生活スタイルをみつけるのは大切ですよね！


いつまで続くかわからないけど、これからも早起き続けたいと思います！


みなさんもせっかくの夏休みなので、早起きしてみてください！

講師の小言 [2010-08-04]