こんにちは。
今日も雨ですね。憂鬱な気持ちになりそうですが、私は加えて筋肉痛にも悩まされ、なんというか、悲しい気分です。
先週の金曜日に卓球をしまして、約半年ぶりくらいだったのですが、その日はなんともなかったので大丈夫かなと思っていましたが、翌日から筋肉痛に。久しぶりなことに加え、相手が強かったこと、体の使い方が悪かったことと相まって、腰やら首やらが痛くてどうしようもない感じになっています・・・。
最近明らかに寝つきが早くなってきていますが、完全に体力不足だと思います。適度に運動をしていくことが大切だと思い、昨日から簡単な運動と風呂上りのストレッチを始めました。
勉強も一緒だと思いますが、受験間際や定期試験間際になって普段ほとんど勉強していない子が3時間4時間も勉強しても、頭がついてきません。日頃から適度に体を慣らしておくことは、運動も勉強も一緒ですね。
さて、私も運動不足を解消するべく、継続して運動していきたいと思います!
塾長の小言 [2009-06-22]
皆さん、こんばんは。個別指導塾ノーバス北浦和本校です。個別指導塾ノーバス北浦和本校では、高校入試を控えている生徒の保護者様を対象に、以下の日程で「高校入試説明会」を実施いたします。令和6年度入試結果報告、大学入試改革にともなう入試傾向の変化、今後の指導予定などをお話いたします。例年、会場にゆとりがございます。お知り合い...
[2024-03-17]
ノーバスの春期講習 | |
実施期間 | 2024年03月28日 〜 2024年03月30日 |
対象学年 | 小6中1中2中3高1 |
皆さんこんにちは。個別指導塾ノーバス北浦和本校の高木です。個別指導塾ノーバス北浦和本校では、3/30まで春期講習のお申込みを付けつけております。春期講習ではこれまでのまとめ・総復習をすることで新学年の勉強がスムーズにいくよう、個別指導でひとりひとりの得意を伸ばし、苦手を改善していきます。春休みは10日〜12日ぐらいと短...
[2024-03-28]
皆さん、こんにちは。個別指導塾ノーバス北浦和本校の高木です。待ちに待った春休みですね。新学年が始まる前に、通知表が返却されたことで、お子様や保護者の皆さんはさまざまな思いを抱えていることでしょう。通知表を受け取って「そんなに良くなかった」「こんなはずじゃなかったとなってる」「満足いってより良い成績をとりたい」こんな感情...
[2024-03-25]
皆さん、こんにちは。個別指導塾ノーバス北浦和本校の高木です。20日に実施しました高校入試説明会のご参加、誠にありがとうございます。高校入試の概要、合格実績、入試対策など話した後、合格者インタビューなど実施しまして、例年より大盛況となりました。足りない部分や疑問点などございましたら、お気軽に教室までお申し付けください。ま...
[2024-03-23]