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部活と勉強の両立ってできる?高校生が時間を確保している工夫とは

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こんにちは。個別指導塾ノーバス新越谷校です。

高校生になると、部活動が本格的になり、帰宅時間が遅くなることも多いですよね。

「疲れて机に向かう気力がない」「時間が足りない」と悩む生徒さんはたくさんいます。

それでもしっかり結果を出している生徒は、“ちょっとした工夫”で時間をつくっているんです。





@ 通学時間をうまく使う

通学電車やバスの中は、意外と集中できる“ミニ勉強時間”です。

英単語や古文単語をアプリで確認したり、理科や社会の要点を暗記カードで見返したりするだけでも効果的。

1日20分でも、1週間で2時間分の勉強量になります。

「ながら学習」を習慣にすると、時間の使い方が変わります。





A 放課後〜帰宅までの“すきま時間”を活用

部活が終わってから塾に来るまでの30分や、家に帰る前のちょっとした空き時間。

この時間を「休憩」に使うか「復習」に使うかで、1日の密度が違ってきます。

新越谷校では、部活帰りの生徒がそのまま塾に寄って、短時間の自習をするケースも多いです。

「疲れていても、塾に来ると勉強モードに切り替えられる」と話す生徒もいます。





B 家では“時間よりも集中度”を重視

家に帰ると、スマホやテレビ、家族の話し声など、誘惑が多く集中しづらいことも。

そんなときは「30分だけ集中して終わったら休憩」と、短い時間を区切って勉強する方法がおすすめです。

大切なのは、「何時間やったか」よりも「どれだけ集中できたか」。

短時間でも、しっかり内容を理解できれば十分な成果につながります。


ここで注意事項としては、厳しいことを言いますが、「ちょっと携帯見てから勉強しよう」「ちょっとゲームしてから勉強しよう」はあまり効果はないような気がしています。

先に何かをするなら「勉強してから」の方が、当初の達成の少しでも勉強時間を取ろう!ができると思います。




C 週末の時間を上手にコントロール

平日はどうしても時間が限られるため、週末の使い方が大きなカギになります。

「午前中は勉強、午後は部活・休憩」というように時間帯を決めておくと、だらだらせず効率的です。

テスト前には、塾の自習室を利用して“まとめ勉強”をする生徒も多いです。




D 完璧を目指さず、できる範囲で続ける

「毎日3時間勉強しよう」と最初から完璧を目指すと、続かないことがほとんどです。

忙しいときは10分でもOK。大切なのは「やめないこと」です。

勉強を“特別なこと”ではなく、“日常の一部”にできると、自然と成績も安定してきます。




部活と勉強を両立している生徒は、時間の量ではなく「取り組むか」「とり組まないか」で勝敗が分かれるかと思います。


個別指導塾ノーバス新越谷校では、部活との両立を頑張る生徒を全力で応援しています。



「どんなスケジュールで勉強すればいいか分からない」という方は、ぜひ気軽にご相談ください。



お問い合わせはこちらから

個別指導塾ノーバス新越谷校

048-990-8083



 [2025-10-24]

勉強の“質”を高めよう!高校生のための効率的な学習法

勉強の“質”を高めよう!高校生のための効率的な学習法画像

こんにちは、個別指導塾ノーバス新越谷校です。



高校生になると、授業内容の難易度が上がり、科目数も増えて「何をどう勉強すればいいのか分からない…」という声をよく耳にします。今回は、勉強時間を増やすだけでなく、“勉強の質”を高めるためのポイントをご紹介します。



@ まずは「計画」を立てることから

勉強のスタートは「やみくもに頑張る」ではなく、「何を・いつまでに・どのくらい」やるかを明確にすることが大切です。

おすすめは、1週間単位のスケジュールを立てること。テスト前だけでなく、普段から小さな目標を設定することで、勉強のリズムがつかめるようになります。



A インプットとアウトプットのバランスを意識

「ノートをまとめただけで終わり」「教科書を読むだけ」では、なかなか実力は伸びません。

理解したことを「自分の言葉で説明できるか」「問題として解けるか」を意識してみましょう。

授業後や復習時に、短時間でも問題演習を取り入れると、記憶の定着がぐっと良くなります。



B スキマ時間を“味方”にする

通学時間や休み時間などの「スキマ時間」も立派な勉強タイムです。

英単語や古文単語など、暗記系の勉強は短い時間でもコツコツ積み上げることができます。

「5分だけ」「1ページだけ」と決めて取り組むことで、毎日の積み重ねが大きな成果につながります。



C 分からないところは早めに質問!

高校の勉強は内容が積み重なっていくため、「分からない」を放置してしまうと、あとで取り返すのが大変になります。

「ちょっと分からないな」と感じた時点で先生や友達に質問することが、理解を深める一番の近道です。

ノーバス新越谷校では、授業の時間だけでなく自習中の質問も大歓迎です。気軽に声をかけてくださいね。



D 自分に合った勉強スタイルを見つけよう

人によって「夜の方が集中できる」「友達と一緒にやる方がはかどる」など、勉強のスタイルはさまざまです。

大切なのは、“他人のやり方”をそのまま真似するのではなく、自分に合った方法を少しずつ見つけていくことです。



勉強のやり方を変えるだけで、成果の出方も変わります。

ノーバス新越谷校では、生徒一人ひとりの目標やペースに合わせた学習法を一緒に考えています。

「勉強の仕方がわからない」「効率を上げたい」という方は、ぜひ気軽にご相談ください!


📩 お問い合わせはこちらから

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048-990-8083



 [2025-10-21]

「次のテストが向けて対策。今から始める“復習リセット勉強法”」

 
みなさん、こんにちは。個別指導塾ノーバス新越谷校です。

2学期の中間テストの時期になりました。
先週で終わった人もいれば、今週にある方もいらっしゃるかと思います。

結果を見て「もう少し頑張れたかも…」と思った人も多いかもしれません。
でも、ここからがチャンスです。
テスト後の今こそ、“復習リセット”で成績を上げる絶好のタイミングです。
今回は、次のテストに向けて「やり直し+準備」を上手に進める方法を紹介します。

1. テスト後1週間以内に“やり直し”を終わらせよう
テスト直後は、まだ内容を覚えている時期。
この時期に「どこを間違えたのか」「なぜできなかったのか」を振り返ることが大切です。

特におすすめなのは次の3ステップ

間違えた問題に印をつける
正しい解き方を自分の言葉でノートに書く
同じタイプの問題をもう一度解く

ここまでできると、「解けるようになった!」という成功体験が残り、次の勉強のモチベーションにもつながります。


2. “苦手単元リスト”を作って、優先順位をつける
テストのやり直しをすると、自分の弱点が見えてきます。

例えば、「比例・反比例の文章問題」「英作文」「理科の計算問題」など。

これらを紙やスマホのメモにまとめて、
“苦手リスト”**
にしておくのがおすすめです。

その上で、
次のテスト範囲にまた出そうな単元
点数を落としやすい単元

から優先的に復習していくと、効率よく点数アップが狙えます。

3. “テスト直前だけ頑張る勉強”を卒業しよう
テスト前に一気に詰め込むと、勉強のリズムが乱れがちです。
「復習リセット勉強法」では、
“少しずつ積み重ねる”
ことが大切。

おすすめのやり方は
1日10分でもいいから前回の間違いノートを見直す
通学時間に英単語アプリを1ページだけ復習
土日に1教科だけ「復習デー」を作る

“続けられるペース”で少しずつやることが、結果的に大きな差になります。


「自分に合った復習法がわからない…」という方は、
お気軽に教室までご相談ください!
まとめテストの結果は「終わり」ではなく「次へのスタートライン」。
復習リセットで、前回よりも“1歩成長した自分”を目指しましょう!

 [2025-10-20]

自習室開放のお知らせ

みなさん、こんにちは。
個別指導塾ノーバスです。

定期テスト前になりました。
自習室を以下の日程で開放しております。
10月12日(日)10〜15時
13日(月)10時〜22時
20日(日)10〜15時


ご確認のほど、どうぞよろしくお願い致します。

 [2025-10-06]

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