お知らせ【勉強法】

こんにちは、個別指導塾ノーバス大宮東口校です。

中学生や高校生になると大変なのが定期テストですね。

定期テスト期間中の皆さん、テスト前日や直前はどのように過ごしていますか？

一夜漬けをする人、翌日に備えて体調をととのえることに専念する人、さまざまかと思います。

中間試験や期末試験といった定期テストは、前日の勉強で差がつくこともあります。できることなら1点でも多く点を取りたいことだと思います。

今回は効果的なテスト前日の勉強方法について3つの点からご紹介します。中学生や高校生のお子さまのいる保護者も、ぜひチェックしてみてください。

【勉強法1】一度解いた問題をテスト形式で解き直す

テスト前日は新しいことを勉強するよりも、それまでに勉強したところの復習をやる方が効果的です。

一度解いたワークや問題集、プリント、過去問などを見直し、本当に理解できているか確認するために、もう一度解き直してみましょう。

その際、テスト形式で時間を計測しながら問題を解き直すとテストの予行演習にもなるためおすすめです。

一度解けた問題も、そのときは偶然解けていただけだったということもあるため、可能であれば以前解けた問題も含めてすべて解き直すことが理想的です。

範囲が広くてすべて解き直すことが難しい場合は、最初に解いた際に間違えた部分を中心に、自分で「再テスト」してみるとよいでしょう。

【勉強法2】教科書の長文を読み直す

英語や古典などは前日にもう一度、テスト範囲の長文を頭から読み直しましょう。ストーリーが全部理解できるかどうか、わからない単語や熟語がないかどうかの最終チェックを行います。授業ノートと照らし合わせながら見直す方法も効果的でしょう。

また、社会の歴史科目も全体の流れを確認する場合に、こうした「読み込み」が役立ちます。
英語や古典などの科目では音読もおすすめです。

視覚と聴覚の両方から英文や古文が頭に入るため、内容がインプットされやすくなります。読み方の確認も合わせて行っておきましょう。

【勉強法3】夜寝る前に暗記関係を見直す

英単語、古文単語、理科、社会の用語などで暗記が必要な部分は、夜寝る前に最終チェックをしましょう。寝る前は記憶に残りやすく効果的だと言われています。前日に新しいことを覚えてもなかなか頭に残らないため、復習を中心に行うよう心がけましょう。

【勉強法4】見直しノートを作る

勉強した中で解けなかったところや、なかなか暗記できなかったところを中心に、ノートやルーズリーフなどにコンパクトにまとめて「見直しノート」を作りましょう。
テスト直前になって問題集のすべての範囲やノートを見直す作業は大変です。しかし、この見直しノートを作っておけば、本番直前にも素早く効率的に最終チェックができます。
数学や理科の計算問題は必要に応じて図なども交えながら、自分なりにわかりやすい解説を作ります。

英語や古典では本文と訳を併記しておくなどするとよいでしょう。暗記が必要なところは色つきのシートで文字が消えるようにするなどしておくと、見直しやすくなります。
さらに、この見直しノートは、ノートを作る過程で再度復習できる効果もあります。ボリュームが多くなり過ぎないように注意しながら、積極的に活用しましょう。

コンディションを万全にととのえてテスト当日を迎えよう！

今回は、テスト前日に行うと効果的な勉強方法について4つご紹介しました。
復習を中心に効率よい方法で勉強すれば、翌日の結果にも直結することが期待できます。
また、テスト前日は体調管理も大切です。前日にやるべき勉強をやったら消化のいいものを食べ、睡眠時間をたっぷり確保するようにしましょう。コンディションを万全にととのえてテスト本番に臨むようにしてみてください！

ノーバスでは、授業含め、各教科ごとに生徒に合った勉強法を講師陣がアドバイスしています。

　無料カウンセリング・体験授業は下記までお問い合わせください。

　http://www.nohvas-juku.com/cs/cs_taiken.php
　TEL：048-729-6515
　MAIL:omiyahigashi@nohvas-juku.com

こんにちは、個別指導塾ノーバス大宮東口校です。

とつぜんですが、あなたは勉強が好きですか？嫌いですか？
嫌いと答える方の方が多いかと思います。

今回は、勉強を楽しめる人と辛くてたまらない人との決定的な差をご紹介します。

まず、勉強は実は「ゲーム」に似ています。
東京大学大学総合教育研究センター準教授の藤本徹氏によれば、ゲームには人を夢中にさせる要素が４つあり、実は勉強にもゲームに似た要素があるそうです。
４つの要素をうまく利用すれば、勉強もゲームのように楽しめるようになると言います。
「勉強を楽しめる人」と「勉強がつらくてたまらない人」の４つの差を、ゲームの要素にならってあげていきます。

１：勉強を楽しめる人は、魅力的なゴールを決める
ゲームに備わる”夢中になれる要素”の１つめは、「達成したくなる明確なゲーム」があること。
「強い敵を倒してヒロインを助ける」「難しいステージをクリアして世界を救う」といったゴールがあると、絶対に達成してやろうと思いますよね。
勉強にも「満点を取る」「試験に合格する」などのゴールはありますが、ゲームに比べるとストーリー性に欠けるものです。
東京大学工学部出身で謎解きクリエイターの松丸亮吾氏は、絶対にかなえたい魅力的な夢をゴールに据えることで、そのために必要な勉強であれば頑張ろうと思えるようになると言います。
「試験に合格する」「資格を取る」といった「とりあえず達成したほうが良い目標」を目指して勉強していませんか?
「憧れの職種に就きたい」「好きな分野で活躍したい」など
「夢」をゴールに接待してみてください。
たとえば、「公認会計士という夢をかなえるための第一関門として、簿記の資格試験に合格するぞ」といった感じで設定すれば、ＲＰＧのようなストーリー性が生まれ、モチベーションも高まって楽しく勉強できるはず。

２：勉強を楽しめる人は、失敗を恐れない
ゲームでは、一つのステージに失敗しても、クリアを目指して再チャレンジしますよね。
それは、ゲームの場合、失敗しても繰り返し挑戦すればクリアできるとわかっているから。
一方、多くの人は、勉強となると再チャレンジを恐れがちです。
だからこそ、勉強でもゲームのように、失敗をチャンスととらえることが大切です。
たとえ試験でミスをしても、深く落ち込む必要はありません。
「伸びしろが見つかった！」と前向きにとらえましょう。
勉強は、「できない」状態から「できる」状態に変わるためにするもの。
これに気づけば、「失敗を恐れるあまりつらい勉強」も、「どんどん成長できて楽しい勉強」になるはずです。

３：勉強を楽しめる人は、「できた！」を積み重ねる
ゲームは、対戦したらすぐに勝敗の結果が出て、達成感を得られやすい仕組みになっています。
一方、勉強では、テストを受けて採点結果をもらうまでは、どれだけ伸びているのかわかりません。
そのためなかなか達成感を得にくいものなんです。
なので、勉強でも「できた！」という実感をすぐに得られる仕組みを作りましょう。
アメリカの心理学者バラス・スキナーが提唱した、タスクを小さなステップに分け、ひとつずつこなしていくと、目標達成率が上がる、「スモールステップの原理」を活用しましょう。
例えば、「問題集を１日１ページやる」という計画を立てて表をつくり、達成したら〇をつけたり色を塗ったりして、マスをどんどん埋めていきましょう。
達成できそうな課題を確実にクリアして成功体験を積むことで、幸福感を生む脳の「報酬系」を活性化できるそうです。

４：勉強を楽しめる人は、自由に寄り道する
ゲームは自分の好きにやるからこそ楽しいもの。
仮に、クリアまでの手順がすべて決まっていて、指示に従うだけのゲームがあったら、きっとつまらないですよね。
従うだけだと嫌になるのは、勉強も同じです。
脳科学者の中野信子氏によると、人の脳は、他人からの命令に抵抗するようにできているそうです。
「○○という知識を覚えなさい」と一方的に命令されたとしても、脳は「○○とは正しいことなのか？」と疑ってしまうため、余計な負荷がかかると言います。
ベストセラー『独学大全　絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための５５の技法』著者の読者猿氏は、好きで勉強している人は、必要でないものにも自由に寄り道しているものだと言います。
ある問題と別の問題、ある知識と別の知識の関連性に着目して「あっ、これも関係あるかも」と「ここともつながるかも」と、どんどん自由に脱線しながら勉強してみるのです。
中野氏によれば、そもそも人は、「学ばないこと」がストレスになるもの。
人間は、常に新しい場所、新しい情報を求める生き物なのだそうです。
勉強がつらいと思っているあなたも、「自由に学ぶだけでいい！」という意識を持てば、きっと勉強を楽しめるようになるはずです。

　ノーバスでは、授業含め、各教科ごとに生徒に合った勉強法を講師陣がアドバイスしています。

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こんにちは、個別指導塾ノーバス大宮東口校です。

今日は、
「テスト前になってやっと勉強を始める」「日頃からの勉強の習慣がない」
という人向け。
勉強の習慣をつけるために必要な今から始められることをお話しします。

＜習慣１>誘惑のない環境をつくる

まず集中しやすい環境を整えましょう。
独学で、東京大学とハーバード大学に合格した本山 勝寛氏は
「集中の邪魔をするものはなるべく排除すべき」としたうえで、その筆頭にスマートフォンを挙げています。通知音が鳴る、オフにしていても通知が来ることで画面が点くことで気になってしまいます。マナーモードにしてから机から離れた場所に置くのが鉄則です。
教室内では、ご家庭との連絡・学校で使用しているオンライン教材や課題以外は使用禁止にしておりますが、どうしても気になってしまうという生徒向けに、受付に一時的に預けることができます。
また、プリンストン大学神経科学研究所の研究によって、無秩序な状態が常に視界に入り続けると、脳の認知資源が枯渇し、集中力が低下することが分かっています。多すぎる付箋や、勉強とは無関係の本など、勉強机の上に物が散らかっているのもＮＧです。

＜習慣２＞If - Then プランニングで行動する
環境を整えたら次は、"勉強できる仕組み"を作りましょう。役立つのが、「If - Thenプランニング」という考え方です。If - Thenプランニングでは、「もし(if)Ａをしたら、そのとき(then)Bをする」というふうに行動をあらかじめ決め、ルール化します。
例：

朝コーヒーを飲んだら(if)→過去問を解く(then)

電車の待ち時間が合ったら(if)→ポッドキャストを聴く(then)

お風呂から上がったら(if)→１５分読書する(then)

このように状況と行動を設定するだけの簡単な方法です。食事をする、電車に乗るなど、普段している行動に勉強習慣を組み合わせれば、自然と勉強に取りかかりやすくなります。

＜習慣３＞５分だけ勉強する
ハーバード大学出身のバイオリニストの廣津留すみれ氏は、ひとつの勉強を５分で終わらせる習慣があったと言います。ポイントは、”脳が飽きる前に辞めてしまう”こと。「勉強なんかつまらない」という意識を持たず、学習を継続していくためには、これが肝心なのだとか。
１回の勉強時間を短くすることには、達成感を得やすくなるメリットもあります。アメリカの心理学者バラス・スキナー氏が提唱した「スモール・ステップの原理」が働くためです。これは、目標達成のためにするべき行動を小さなステップに分け、一つずつ確実にこなしていくと、達成率が上昇するというもの。

＜習慣４＞勉強の記録をつける
勉強の習慣のなかった人が、勉強に取り組み始め、そしてそのモチベーションを維持していこうとするなら、勉強に取り組んだ内容や時間、ページ数などの記録をつけるのも効果的です。記録を取ることの効果は、研究でも証明されています。
シェフィールド大学（英）の研究者らが、「記録を取る」ことに関する過去138件の実験から19,951名のデータを統計処理しメタ分析（あるテーマに関する実験論文を集めてきて、それをさらに分析すること）を行いました。すると、目標までの進捗を記録することが、目標達成率の向上につながるとわかったのです。記録するだけで目標に近づけるのなら、どんどん記録しましょう！
なお、研究によると「記録を他人に公開する」と、さらに効果が期待できるとの事です。ひとりでは勉強が続かないと感じる人も、進捗状況をＳＮＳやアプリで家族や勉強仲間にシェアするのも一つです。注意：あくまでもシェアするだけ！！長時間の閲覧はむしろ逆効果です！！

どうでしたか？意外と簡単なことが多かったかと思います。トータルすると一日のなかで３０分にも満たないかと思いますが、これを１年間続けたら... やるしかないですよね！　
テストでまずかったから塾に行くのでははっきり言うと遅いです！
ですが、このままではまずいという危機感があるあなたは他のひとより一歩リードできています！

ノーバスでは、1対1の個別指導のみ行っております。

個別指導といっても1対2や1対3の形式をとっている塾も数多くあります。

集団での競争心を養うために集団塾をご検討されるご家庭も少なくありません。

1対2や1対3の場合、先生が生徒一人に費やせる時間は60分の授業だと実質的には半分や３分の１になってしまいます。

多くは塾側の都合で授業形式が採用されており、決して生徒目線とは言えません。

では、ノーバスが1対1にこだわる理由。

それは、「生徒さんの成績を上げる」ということに力を注ぐためです。

授業時間中、生徒は先生を独り占めできます。わからないところは、すぐに聞いて解決することができます。

また、先生もつきっきりで見てあげることができるので、時間をかけて丁寧に教えられます。

 

ノーバスでは、授業含め、各教科ごとに生徒に合った勉強法を講師陣がアドバイスしています。

無料カウンセリング・体験授業は下記までお問い合わせください。

TEL：048-729-6515

MAIL:omiyahigashi@nohvas-juku.com

こんにちは、個別指導塾ノーバス大宮東口校です。

英検の２次試験や学校の定期テストを控え、生徒から英作文の添削をお願いされることが増えました。
そこで気になったのが、'because'の使い方です。

英作文を添削しているとこのような英文をよく目にします。

I ate a hamburger.
Because I was hungry.

どこが間違いかわかりますか？
I ate a hamburger.Because I was hungry.

赤で塗られている、ピリオドがポイントです。
この文章はピリオドで区切られていて、２つの文になっています。

because は接続詞なので、２つの文章を繋げて、いつの文章にしなければいけません！

使い方としては２種類です。
�@文 because 文
→I ate a humburger because I was hungry.

�ABecause I was hungry, I ate humburger.

英作文では、�@の使い方がスマートです。
�Aの使い方は長文読解においてよく使われています。


他にも実際に文章に起こしてみましょう。
「父は大きなケーキを焼いています。なぜなら、今日は母の誕生日だからです。」



答え
My father is backing a big cake because today is my mother's birthday.
が正解です。

どうですか？正解できましたか？

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